Мы используем cookie. Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie и политикой конфиденциальности.
Zumba для взрослых в Санкт-Петербурге
Танцуем, двигаемся и заряжаемся энергией — даже если раньше вы никогда не занимались танцами
🔥 Новая группа для начинающих
Вт + Чт · 19:00–20:00
📍 Петроградская, Газовая 10Н
Вт + Чт · 19:00–20:00
📍 Петроградская, Газовая 10Н
Остался 1 шаг
Заполните форму ниже, мы свяжемся с вами и поможем в выборе направления танцев и удобного расписания.
что такое зумба
Zumba — это танцевальная тренировка, которую хочется повторить.
Zumba объединяет танцевальные движения, энергичную музыку и физическую нагрузку. Здесь не нужно идеально знать хореографию или иметь специальную подготовку — вы двигаетесь в своём темпе и постепенно чувствуете себя увереннее.
На занятиях мы работаем с ритмом, координацией и движением всего тела, а главное — много танцуем и получаем удовольствие от процесса.
Zumba объединяет танцевальные движения, энергичную музыку и физическую нагрузку. Здесь не нужно идеально знать хореографию или иметь специальную подготовку — вы двигаетесь в своём темпе и постепенно чувствуете себя увереннее.
На занятиях мы работаем с ритмом, координацией и движением всего тела, а главное — много танцуем и получаем удовольствие от процесса.
Если вы никогда раньше не занимались тумбой или танцами, эта группа подходит для старта с нуля.
Zumba для начинающих
🔥 Новая группа
DATE
TIME
вторник
19:00 - 20:00
четверг
19:00 - 20:00
Что будем делать на занятиях Zumba?
🎵 Танцевать под музыку
Начнём с простых движений и умеренного ритма
💃 Двигаться всем телом
Будем работать над координацией, пластикой и общей двигательной активностью.
🔥 Повышать интенсивность
Постепенно добавляем больше движения и собираем полноценные танцевальные комбинации.
😎 Получать удовольствие
Не нужно идеально повторять каждое движение. Здесь важнее двигаться, чувствовать музыку и получать удовольствие от тренировки.
Диана Бэх
Тренер по зумбе
6 лет в зубе | лицензированный тренер
В зумбе невозможно просто выполнять упражнения — ты проживаешь каждую песню, двигаешься в своём ритме, улыбаешься и получаешь заряд позитива.
Зумба - это
Каждая тренировка объединяет людей, создаёт атмосферу поддержки и хорошего настроения.
В зумбе невозможно просто выполнять упражнения — ты проживаешь каждую песню, двигаешься в своём ритме, улыбаешься и получаешь заряд позитива.
Зумба - это
- про свободу
- про радость и уверенность в себе
- про возможность раскрыться и почувствовать своё тело
- про снять напряжение и наполниться новыми силами.
Каждая тренировка объединяет людей, создаёт атмосферу поддержки и хорошего настроения.
Zumba — это любовь, потому что она напоминает: движение может быть удовольствием, а спорт может приносить счастье.
Зумба-тренировка подойдёт вам, если вы хотите:
- 🎵 Танцевать под зажигательную музыкуи лучше чувствовать ритм
- 🔥 Больше движения и энергиибез скучных тренировок.
- 💃 Разгрузить головуи хотя бы на время забыть о насущных проблемах.
- 😎 Привести себя в формуно не любите скучные тренировки в фитнес-зале
СКОЛЬКО СТОИТ ЗАНЯТИЕ ПО ЗУМБЕ В MMDANCE?
ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ - БЕСПЛАТНО.
Хотите попробовать Зумбу?
Оставьте контакты — мы подтвердим запись на пробное занятие, расскажем, что взять с собой, и ответим на вопросы.
Никаких обязательств покупать абонемент. Сначала просто попробуйте.
Не уверены, что Хип-хоп — ваш вариант?
Попробуйте другой стиль:
Zumba · Jazz-Funk · High Heels · Танго-барре · Bachata-lady
Zumba · Jazz-Funk · High Heels · Танго-барре · Bachata-lady
© 2017 MMDance studio. Все права защищены
клиентам
документы
- Публичная оферта
- Политика конфиденциальности
- Согласие на обработку персональных данных
- Свидетельство о товарном знаке
